در این گفتگو درباره ارزشِ مکث کردن در دنیای پرشتاب امروز و رهایی از فشار همیشه پاسخ داشتن صحبت کردهایم. بزرگترین شجاعت انسان در عصر شلوغی، توانایی ایستادن و نگاه کردن به درون خویش است.
اندیشهها
گزینهگویهها، تامّلات کوتاه و دغدغههای فکری درباره ذهن، زیستن و انسان
چگونه در دنیایی که مدام در حال تغییر است، احساس تعلق و امنیت را در درون خود بازآفرینی کنیم؟ بخش زیادی از استرس روزمره ما حاصل تلاش برای کنترل چیزهایی است که خارج از اختیارات ما هستند.
شلوغ بودن برنامه روزانه لزوماً به معنای پیشرفت نیست. گاهی بیحرکتیِ هوشمندانه، مؤثرتر از دویدن در مسیر اشتباه است.